¿Qué es ser coach? Es un entrenamiento, hay entrenamientos de todo tipo, en la vida, en las finanzas, etc. Marina Díaz se especializa en el entrenamiento de la comunicación eficaz. “Me dedico a desarmar los ovillos que la gente cree que tiene a nivel de ‘no sé qué hacer, no sé cómo hacerlo, no sé cómo rendir, cómo hablar con mi jefe’. El coach te ayuda a que llegues a un objetivo determinado. Que te plantees un objetivo, que desarmes esas creencias y que con herramientas, en una conversación, puedas llegar a esa meta”, explicó Marina en diálogo con Variadísimo, semanas atrás.
Marina es Licenciada en Comunicación y hace cinco años, cuando estaba a cargo del área de prensa en la Municipalidad de Villa Mercedes, sintió el deseo de indagar en el coaching y agregarlo a su profesión, y con esto entrenar y ayudar a otras personas. Ahora, Marina habló sobre un tema muy importante: la autoestima.
¿Cuál es la imagen que tenemos de nosotros mismos? “Esto es algo que se va aprendiendo con el tiempo. Se basa mucho en los pensamientos que vos tengas sobre vos mismo”, indicó Marina.
La primera señal para identificar la autoestima baja, es cuando te das cuenta que hay algo que no te gusta de vos. “Hay algo que no encaja, que hace ruido. Estás en un trabajo y hay algo que no te gusta, y no tiene que ver con el entorno, muchas veces sos vos. No te sentís cómodo, no estás desarrollando lo que querés. Lo mismo si estás en pareja, hay algo que no cierra, no hay comunicación. Esa es la primera llamada”, explicó la coach.
Esa es la primera llamada para preguntarnos ¿qué me pasa? y cómo me estoy hablando en ese momento. Porque tendemos a tratarnos mal, a decirnos cosas negativas. Entonces, ¿cómo medimos eso?
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