En el marco del Día Nacional del Psicólogo, la licenciada Norma Lucero habló en el programa Viva la Mañana sobre los desafíos actuales de la salud mental, las consecuencias que dejó la pandemia y la necesidad de articular políticas públicas y acciones comunitarias para acompañar a quienes atraviesan situaciones difíciles.
Con una extensa trayectoria profesional, Lucero recordó que comenzó sus estudios de Psicología en San Luis en 1968 y se recibió en 1975. A lo largo de su carrera trabajó en distintas instituciones, entre ellas un hospital ferroviario, y también se desempeñó en el área de administración hospitalaria y en una empresa de atención médica. Aunque se jubiló, continúa ejerciendo la profesión.
“No hay nada mejor en la vida que elegir una profesión que te guste, porque no te cansás”, expresó al recordar su recorrido laboral.
La salud mental, atravesada por el contexto social
Durante la entrevista, la psicóloga señaló que la salud mental está condicionada por múltiples factores culturales, sociales y económicos. En ese sentido, consideró que el contexto actual presenta importantes desafíos y destacó la necesidad de ayudar a las personas, especialmente a los jóvenes, a encontrar un sentido para sus vidas.
En referencia al pensamiento del psiquiatra Viktor Frankl, sostuvo que descubrir un propósito puede contribuir a fortalecer la salud mental y a afrontar situaciones de vacío, tristeza o pérdida de interés por la vida.
Lucero también remarcó el impacto de la pandemia, que, según explicó, profundizó diversas problemáticas. Entre los factores que incidieron mencionó el miedo a una amenaza desconocida, el aislamiento social y las dificultades que atravesaron niños y adolescentes durante una etapa fundamental para la construcción de vínculos y el sentido de pertenencia.
La importancia de las políticas públicas y el trabajo en red
Al abordar las dificultades para acceder a la atención psicológica, la profesional planteó la necesidad de fortalecer las políticas públicas y desarrollar programas de salud mental que alcancen a toda la comunidad.
En ese sentido, consideró fundamental la intervención del Estado y del Ministerio de Salud para organizar estrategias de prevención y acompañamiento, con profesionales capacitados y comprometidos con la atención de las personas.
Además, sostuvo que el abordaje no debe limitarse a los consultorios, sino que puede incorporar a instituciones educativas, espacios deportivos y actividades vinculadas con la música, la danza y las artes. Según explicó, estas propuestas pueden ayudar a generar vínculos, despertar intereses y acercar herramientas para afrontar las dificultades cotidianas.
Como ejemplo de ese trabajo comunitario, adelantó que participaría de una actividad de prevención en salud mental en el Colegio Nacional, a partir de una propuesta impulsada por una docente y aceptada por la institución.
Pedir ayuda y aprender a escuchar
Otro de los ejes centrales de la entrevista fue la prevención del suicidio, especialmente entre los jóvenes. Frente a esta problemática, Lucero subrayó que se necesita un compromiso conjunto de las autoridades, el sistema de salud, las instituciones educativas y las familias.
La psicóloga destacó, además, el valor de la comunicación y de la escucha ante situaciones de sufrimiento. En ese marco, alentó a las personas que atraviesan momentos difíciles a pedir ayuda y a buscar a alguien que pueda escucharlas y acompañarlas.
“Levantar la mano y pedir ayuda es un acto de humildad, pero también de sabiduría para cuidar la vida”, afirmó.
Finalmente, Lucero insistió en que la prevención requiere un trabajo coordinado entre distintos sectores de la sociedad. Su mensaje, en el marco de la fecha conmemorativa, apuntó a reforzar la importancia de construir redes de contención, promover la escucha y garantizar espacios de acompañamiento para quienes lo necesitan.
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